Tips minggu ini

Posted on August 15, 2017February 7, 2021 by Andin Andiyasari

Sayangnya minggu ini tidak ada tips.

Jadi bagaimana?

Supaya tidak kosong bagaimana jika diisi tips supaya minggu ini ada tips? bingungkan? Saya juga bingung. Mari kita lupakan.

Sebenarnya tips itu untuk apa?

Mungkin untuk sebagian besar orang, tips untuk memudahkan melakukan sesuatu. Misal, hal yang seharusnya dilakukan butuh waktu 1 jam, dengan menggunakan tips tertentu menjadi 30 menit. Namun demikian, tips itu juga sangat tergantung pada konteks. Misal, situasi yang berbeda, mungkin dengan tips yang sama akan memberikan hasil yang berbeda. Tips juga tergantung dari kepribadian orang per orang. Jika tips tersebut dijalankan oleh orang yang supergaul, maka akan berhasil. Masalahnya, tidak semua orang bisa bergaul, jadi tips tersebut mungkin tiak berhasil.

Jadi, bila dikasih tips sebaiknya juga pikirkan situasi dan kondisi sendiri, belum tentu juga tips tersebut cocok untuk Anda.

Bisa jadi juga tips-tips yang ada di sini juga tidak cocok untuk Anda… hehehe

Sebaiknya memang kita menciptakan tips kita sendiri, dan dipakai sendiri. Walau tidak ada salahnya juga untuk dibagi kan.

Salam,

7 kunci bangun pagi yang menyenangkan. No. 5 penting!

Posted on July 21, 2017February 7, 2021 by Andin Andiyasari

Banyak sekali tulisan populer maupun ilmiah yang menunjukkan pentingnya bangun pagi. Termasuk juga, banyak eksekutif yang meyakini dan sudah merasakan sendiri manfaat beraktifitas sejak pagi hari. Namun, untuk dapat bangun pagi tentunya dibutuhkan persiapan yang tepat di malam harinya. Apa saja yang perlu dipersiapkan, berikut ini daftarnya.

Pastikan untuk tidur tujuh jam sebelum jadwal bangun pagi Anda. Jika Anda sudah memiliki manajemen stress yang baik, maka kurang dari tujuh jam dimungkinkan. Sebaliknya, jika Anda masih mudah stress dan gampang tertekan, usahakan untuk tidur tujuh jam.
Habiskan 10-15 menit untuk memetakan tiga prioritas untuk esok hari. Tulis di catatan atau agenda Anda tiga prioritas ini.
Hindari cek email atau sosial media satu jam sebelum tidur.
Hindari nonton TV, satu jam sebelum tidur. Lebih baik baca buku (buku yaa, bukan e-book).
Saat di tempat tidur, pastikan Anda bersyukur atas tiga hal yang terjadi di hari itu. Ingat tiga hal. Hal-hal yang konkrit dan sederhana tidak masalah. Misal, saya bersyukur hari ini saya masih bisa menghirup udara pagi.
10 menit sebelum tidur gunakan untuk memikirkan tujuan atau masalah yang sedang Anda hadapi. Ingat, saat kita tidur, maka subconcious kita aktif. Maka, bagian inilah yang akan bekerja mencarikan solusinya.
Pasang alarm jika Anda sulit bangun. Gunakan alarm yang terdengar menenangkan, jangan yang mengagetkan atau mengejutkan. Ingat otak tidak senang dikejutkan.

Demikian tujuh hal yang perlu dipersiapkan agar pagi Anda menyenangkan. Salam,

ini kumpulan puisi

Posted on May 23, 2017January 17, 2021 by Andin Andiyasari

PETA

Apa yang kita inginkan dari sebuah peta? Tentunya petunjuk atau arah untuk sampai di suatu tempat.

Kita tidak butuh peta untuk bercerita tentang tentang kesuburan tanah ataupun deskripsi keindahan tempat tersebut.

Kita butuh peta untuk menemukan dimana kita berada.

Dimanakah manusia seharusnya berada?

Each thing is unique in itself…..

KITA TAHU

Kita tahu kita belum melakukan yang terbaik untuk pekerjaan kita

Kita tahu kita belum membuat keputusan yang terbaik untuk diambil

Kita tahu kita belum jadi apa-apa…

tapi, apakah apa-apa itu?

menjadi terkenal?

menjadi sukses?

menjadi kaya?

menjadi abadi?

Yang aku tahu kita hanya manusia….

SEBUAH KISAH TENTANG GADIS KECIL DAN PERTANYAANNYA

ini kisah tentang gadis kecil,

tentang cahaya matahari di pagi hari,

tentang mendung,

tentang taman bunga di depan kamar,

tentang gurita,

dan tentang tentang lainnya….

Gadis kecil berkacamata, selalu dengan tatapan ingin tahunya

Membuatku bertanya, “Apakah hidup telah memberinya kebahagiaan?”

Ekspresi wajah yang penuh tanya

Dan Tanya-tanya terlontar dari mulutnya

Sepanjang waktu

Akupun bertanya;

Siapakah orangtuamu?

Dimanakah mereka tinggal?

Apa makanan kesukaannya?

Dan tanya-tanya lainnya..

Namun, pertanyaan yang paling penting kutujukan pada gadis kecil itu: Apakah yang menjadi sumber kebahagiaanmu? Karena aku ingin tahu mengapa ia selalu bahagia…

Pulang kampung

Posted on May 14, 2017October 19, 2018 by Andin Andiyasari

Pulang kampung…

Setahun sekali. Pulang.

Pulang ke tanah kelahiran orang tua. Bukan tanah kelahiranku. Tapi, disinilah jejak hidupku dimulai.

Pulang kampung adalah saat-saat kita kembali untuk berkumpul dengan orang-orang segaris sedarah.